
Santé mentale, bien-être et traitements naturels
Coup de blues, faible estime de soi, envie de ne rien faire, etc. avec le nombre de dépressions et burn out qui ne cesse d’augmenter d’année en année, le sujet de la santé mentale est de plus en plus présent. Mais qu’entend-t-on par santé mentale et comment agir pour maintenir un bon équilibre ?
Lire la suite