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Le Blog Hydr’aness

Le 04 octobre 2022

Y a-t-il des risques associés à la prise de compléments alimentaires biologiques ?

Les compléments alimentaires permettent de combler certaines carences alimentaires et/ou d’agir spécifiquement sur des dérèglements de l’organisme. Mais est-ce bon pour tout le monde ? Y a-t-il des risques à prendre des compléments alimentaires ? Et pourquoi est-il préférable d’opter pour des...

Le 27 septembre 2022

Comprendre les logos des cosmétiques bio

Les produits cosmétiques bio sont de plus en plus présents sur les étales des grandes surfaces, dans les pharmacies et parapharmacies mais ne disposent pas toujours des mêmes logos. Et ce n’est pas évident de s’y retrouver et de savoir ce que signifie chaque logo. Hydr’aness vous aide à y voir...

Le 13 septembre 2022

Comment réparer ses cheveux après l'été ?

Durant la période estivale, les cheveux sont souvent mis à rudes épreuves entre le soleil, la piscine, la mer, etc. Avec les chaleurs de cet été, cela est d’autant plus vrai cette année. Pour retrouver des cheveux beaux et forts et éviter de les couper drastiquement, il est important d’adopter...

Le 30 août 2022

Comment prévenir des signes de l'âge avec des produits bio ?

Rides, ridules, tâches brunes, etc. les signes de vieillissement cutané sont nombreux et sont souvent redoutés. Or, ils apparaissent souvent plus vite qu’on ne le pense. Pour ainsi éviter qu’ils ne fassent leur apparition prématurément, il convient d’agir en prévention et en conséquence. Quelles...

Le 16 août 2022

Comment les compléments alimentaires agissent-ils sur le bien-être ?

La sensation de quiétude n’est pas toujours naturelle ni évidente avec les tracas et aléas du quotidien. Il existe des petits gestes simples qui favorisent cette sensation. Les compléments alimentaires bio et naturels sont également une bonne solution pour vous aider à vous sentir bien. Quelles...

Le 02 août 2022

Peau qui pèle, comment agir ?

Pour beaucoup, la peau qui pèle est souvent synonyme de coup de soleil. Or, plusieurs raisons peuvent expliquer ce que l’on appelle une desquamation. Qu’est-ce que ça signifie une peau qui pèle, quelles peuvent être les différentes causes et que faire pour retrouver une peau douce ?

Le 19 juillet 2022

6 signes qui montrent que vous avez besoin d'un coup de boost

Entre le boulot, la maison, les enfants, les invitations à droite à gauche, etc. le train de vie est souvent très rythmé. Parfois la fatigue, aussi bien physique que mentale, est telle que l’on ne s’en aperçoit pas. Il y a pourtant des signes qui ne trompent pas et qui montrent que vous avez...

Le 20 septembre 2022

Pourquoi utiliser des cosmétiques bio ?

Sur les étales des grandes surfaces, en pharmacie et parapharmacie, sur Internet, etc. de plus en plus de cosmétique bio sont proposés. Mais qu’est-ce vraiment un cosmétique bio, quels sont ses avantages, autant pour notre peau que pour l’environnement et quelles valeurs se cachent derrière cette...

Le 06 septembre 2022

Les différents types d'oméga 3 et leurs bienfaits

Bien que c’est de plus en plus en vogue de chasser les matières grasses de notre alimentation, il ne faut pas pour autant en oublier les indispensables pour notre organisme. C’est notamment le cas des omégas 3 qui appartiennent à la famille des acides gras essentiels. Mais qu’est-ce que les...

Le 23 août 2022

Baisse des défenses immunitaires, comment agir ?

Ces derniers temps, vous ressentez un coup de mou, êtes souvent fatigué et avez l’impression d’avoir votre système immunitaire au plus bas. Vous avez sûrement besoin de booster vos défenses immunitaires. Quels sont les signes qui attestent d’un déficit immunitaire, quelles peuvent en être les...

Le 09 août 2022

Quand et pourquoi prendre de l'ashwagandha ?

Pour atténuer certains maux, soulager des douleurs, tant physiques que mentales, apaiser certains désagréments, etc. il est de plus en plus fréquent d’avoir recours à des plantes. L’ashwagandha est utilisée en médecine ayurvédique, notamment en Inde, depuis des milliers d’années. Quels sont ses...

Le 26 juillet 2022

Quel complément alimentaire pour hydrater la peau ?

De la même manière que notre corps, notre épiderme a besoin d’eau. Les compléments alimentaires peuvent nous aider à maintenir la bonne santé ainsi que la beauté de notre peau. Mais pourquoi avons-nous besoin d’hydrater notre peau ? Quels sont les ingrédients qui favorisent son hydratation ? Et...

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